Четверг, 14 декабря 2017   Подписка на обновления  RSS
Четверг, 14 декабря 2017   Подписка на обновления  RSS
14:49, 18 октября 2017

Лечебные процедуры. Как укрепить волосы народными средствами


Статья из газеты: АиФ Здоровье № 37 12/09/2017

В магазинах и аптеках сегодня продаётся множество средств для укрепления волос. Но большинству из нас сегодня приходится экономить буквально на всём. Так, может, вспомнить о проверенных временем рецептах народной медицины?

«У домашних средств для ухода за волосами есть свои преимущества, — считает фитотерапевт Марина Боровкина. — Они содержат только натуральные компоненты, без синтетических добавок, и богаты многими биологически активными веществами (витаминами, микроэлементами, органическими кислотами), а в растительных маслах есть ещё и полиненасыщенные жирные кислоты — омега‑3, омега‑6. Однако, пользуясь рецептами народной медицины, важно знать некоторые нюансы».

 Три правила ухода — их нужно соблюдать, чтобы получить максимум эффекта от используемых средств.

1. Маски для волос требуют утепления. После их нанесения на волосы надо надевать полиэтиленовую шапочку, сверху тёплый колпак или большое полотенце в несколько слоёв — только под воздействием тепла чешуйки волос раскрываются и активные компоненты проникают вглубь.

2. Если вы используете в качестве ополаскивателя или бальзама домашние отвары из трав (крапива, лопух, мать-и‑мачеха, шалфей, календула, ромашка), не сушите волосы феном. После мытья тщательно промокните их полотенцем, затем, взяв другое, сухое, оберните им голову и оставьте на полчаса.

3. Затем досушиваете волосы естественным путём.

Лечебные процедуры для волос

Приготовить эти народные средства несложно, всё необходимое для этого есть под рукой, а лекарственные травы можно купить в ближайшей аптеке.

Если шевелюра редеет

  • Для укрепления луковиц волос лучший выбор — маски из репейного, касторового, облепихового и миндального масла. Эффект усиливается, если взять 1–2 ст. ложки масла, добавить столько же лукового сока и желток яйца. Процедуру проводят дважды в неделю, втирая маску в кожу головы за час до мытья.
  • Для мытья головы в этом случае используют корень лопуха. 1 ст. ложку сырья залить стаканом воды, прокипятить на водяной бане 15 минут. Под закрытой крышкой отвар оставляют на полчаса. Затем его нужно процедить и использовать вместо шампуня.
  • Для ополаскивания слабых, ломких волос подойдут ромашка лекарственная, лопух и крапива. Нужно взять по 1 ст. ложке сырья, засыпать в термос, налить сверху пол-литра кипятка и настаивать 40 минут. Процедить, остудить и сполоснуть вымытые волосы.

Когда волосы быстро салятся

  • Нежирный кефир поможет бороться с повышенной жирностью волос. Его втирают в кожу головы и волосы, оставляя на полчаса.
  • Полезна и хлебная маска. Готовится она так: два кусочка ржаного хлеба нужно на полчаса залить кефиром и подождать полчаса, взбить в блендере и нанести на кожу головы и волосы. Оставить на 40 минут и вымыть голову шампунем.
  • Жирные волосы после мытья полезно ополаскивать отваром чабреца, блондинкам — отваром ромашки. Для его приготовления нужно взять 3 ст. ложки сырья, залить 1,5 л крутого кипятка и на небольшом огне кипятить 10 минут.

Против сухости и ломкости

  • Репейное, оливковое или касторовое масло (1 ст. ложка) нужно чуть-чуть подогреть и смешать с таким же количеством мёда. Остудить, добавить 2 яичных желтка. Нанести маску на волосы на 30–40 минут до мытья головы.
  • Картофельная маска вернёт сухим волосам блеск и эластичность. Две картофелины (средних по размеру) нужно отварить, размять, добавить 1 ст. ложку жирной сметаны, как следует взбить и нанести на волосы. Через полчаса вымыть голову.
  • Отвары из ромашки, крапивы используют для ополаскивания.
Важно!

Проблемы с волосами могут сигналить не только о неправильном или небрежном уходе, но и о возникших проблемах со здоровьем. Например, о нарушении деятельности желёз внутренней секреции, заболеваниях пищеварительной системы, нехватке в организме тех или иных веществ, хронической усталости и многих других. Поэтому совсем нелишне пройти обследование, чтобы выяснить истинную причину возникших проблем с волосами.

 

 «Средства против секущихся кончиков — обман». Трихолог об уходе за волосами

Как правильно выбрать шампунь, имеет ли значение цена средств для ухода за волосами и какие из них — всего лишь уловка маркетологов, объяснила врач-трихолог.

С древних времён волосы женщины считались её силой и талисманом. Им приписывали магические свойства. Те времена давно прошли, но и сегодня ухоженная шевелюра крайне важна, причем не только для представительниц слабого пола.Между тем сохранить здоровье и красоту волос не так уж просто. И диагностируя волосы, специалист может судить о состоянии организма в целом. Плохая экология, вредные добавки в еде, некачественные средства для ухода — всё это убивает жизненную силу волос. Можно ли её восстановить, рассказала кандидат медицинских наук, врач трихолог-дерматолог Лилия Иванова.

Шампуни переоценивают

Лилия Владимировна, волосы — то, что заметно сразу, как же сделать так, чтобы, глядя на них, другие восхищались? Может, нужен особый шампунь или специальные маски?

— Шампунь нам нужен только как моющее средство и не более. Вы знаете, из чего делают современные средства для мытья волос? Их моющая способность зависит от поверхностно-активных веществ (ПАВ). ПАВы как магнит одним концом притягиваются к кожному салу, и вода смывает их вместе с жиром и грязью, при этом не нанося вред волосам. Некоторые считают, что чем больше пены от шампуня, тем лучше он моет. Так вот, связи тут нет. Пена — всего лишь  психологический фактор и действует как лубрикант, способствующий уменьшению повреждённых волос от ручного воздействия. А вот, чтобы шампунь был густым с удобной для нанесения консистенцией, стабилизировал пену и образовывал лёгкую защитную плёнку на волосах, необходимы дополнительные ингредиенты — загустители и пенообразователи. Также в состав шампуня добавляют антиоксиданты и консерванты. Плюс, чтобы создать  наиболее благоприятный уровень рН для волос и кожи головы, рекомендуемый около 5,5, добавляют рН-контролирующие агенты. А ещё красители, загустители и отдушки.

Но пользоваться одним шампунем недостаточно, и волосам просто необходим дополнительный уход. Отлично с этой функцией справляются маски. С их помощью мы можем улучшить кровоснабжение, устранить негативные явления стрессов, гормональных нарушений или возрастных факторов, а также восстановить повреждённую и ослабленную структуру волос — способствовать питанию от корней до кончиков.

— Правда ли, что здоровье волосам возвращают различные масла?

— Не всё так однозначно. Далеко не многие из них действительно оказывают положительное влияние, так что к их выбору нужно подходить с умом. И помнить, что предназначены они для сухих, ломких, окрашенных и повреждённых волос, а также для волос после химической завивки. Основное действие масла — укрепление, питание и увлажнение. Также масло защищает волосы от ломкости, обеспечивает блеск, здоровье и управляемость причёской. Но если вы используете масло, не забывайте, что для глубокого проникновения его молекул в структуру волоса оно должно быть горячим.  И главное — не переборщить с ним, это касается как количества продукта, так и кратности проводимых процедур.

Доверьтесь фармацевту

— Сегодня ассортимент продукции для волос очень широкий, отличаются не только наименования, но и цены. Есть ли разница, чем пользоваться — дешёвыми или дорогими средствами?

— При сравнении  обычных средств ухода за волосами с профессиональными цена имеет значение. Профессиональная косметика для волос отличается от обычной прежде всего процессом производства. Чаще всего её изготавливают на фармацевтических предприятиях, благодаря чему она проходит серьёзный контроль качества. Волос просто не узнать после использования таких препаратов, ведь их производят по формулам, где все ингредиенты действуют слаженно. Средства же класса масс-маркет — косметика для волос по невысокой стоимости — это препараты, не прошедшие проверку лабораторией. Конечно, это не говорит об их плохом качестве. Но в большинстве случаев они не способны решать серьёзные косметологические проблемы или корректировать недостатки.

— А как насчёт народной медицины? Такие средства полезны?

— К народной медицине нужно относиться с уважением. Но не стоит её использовать как монолечение. Чтобы любое средство работало, необходимо владеть подготовкой растительного сырья, соблюсти необходимые пропорции и совместимость активных веществ. Если этого не делать или пропустить что-то в процессе, один и тот же растительный компонент может вызвать аллергическую реакцию или даже обратный негативный эффект. Поэтому лучше довериться фармацевтическому производителю. Если почитать на этикетке состав любого средства ухода за волосами, то наравне с фармакологическими формулами в них обязательно присутствуют и вытяжки растительных компонентов. И что самое главное — с соблюдением всех необходимых норм и стандартов, прошедших апробацию.

Мёртвая зона

— Правда ли, что секущиеся кончики волос невозможно восстановить, нужно только стричь?

— В индустрии ухода за волосами выпущено множество средств против секущихся кончиков, но всё это лишь маркетинговый ход. Надо понимать, что при любой длине волоса 1,5-2 см от его конца — это мёртвая зона. Там не происходит никаких обменных и метаболических процессов. Вкладывать в данную зону какие-либо средства нет смысла. А самый эффективный и кардинальный  способ справиться с этой проблемой — раз в месяц обрезать кончики волос на необходимую длину.

— Полным ходом идёт пора отпусков, многие отправляются на моря, к солнцу. Вредят ли такие условия волосам? Как защитить волосы от возможных последствий?

— Ультрафиолет повреждает и обесцвечивает волосы, они становятся сухими, хрупкими и ломкими. Причём  на солнце девушкам с разным типом волос разрешено находиться разное время: блондинкам и рыжим можно не более семи минут без вреда для своих локонов, брюнеткам — до 10 минут, обладательницам русых или каштановых волос — до 14 минут, шатенкам  — до 17 минут. Именно за это время солнце даст волосам благотворное влияние, если же провести на солнце больше времени, эффект будет негативным. Самый простой и действенный способ сохранить красоту волос — носить головной убор. Если же вы не хотите скрывать вашу шевелюру под панамкой, то приготовитесь к усиленному уходу.  Для этого будут нужны увлажняющие кондиционеры, маски, спреи, гидролизированный кератин. Они помогут волосам выглядеть лучше и максимально восстановиться после негативного воздействия. Кроме того, не забывайте также тщательно ухаживать за волосами и после приезда.

ЧТОБЫ ОТРАСТИТЬ ШИКАРНЫЕ ДЛИННЫЕ ВОЛОСЫ, НУЖНО РЕГУЛЯРНО ДЕЛАТЬ ДОМАШНИЕ МАСКИ ИЗ НАТУРАЛЬНЫХ КОМПОНЕНТОВ

🔹 Маска с витамином А и Е

Эта маска активизирует рост волос, а также укрепляет волосяные луковицы, препятствуя выпадению. Итак, чтобы приготовить ее, возьмите 2 ст. л. оливкового масла, а затем смешайте с жидким витамином А и Е. Вотрите эту смесь в корни, утеплите голову и смойте через час.

🔹 Маска с репейным маслом и горчичным порошком

Маска очень хорошо активизирует кровообращение и питает волосяные луковицы. Возьмите 1 ст. л. горчичного порошка, залейте 1 ст. л. кипятка и хорошо размешайте. Затем добавьте 1 ст. л. репейного масла и 1 яичный желток. Нанесите аккуратно на корни, утеплите голову, и смойте через 20-30 минут.

🔹 Настойка из красного перца

Одно из самых эффективных средств для роста волос — настойка перца. Разводите ее в соотношении 1:2, затем добавьте 1 ч.л. любого растительного масла (чтобы не пересушить кожу головы), вотрите в корни и оставьте на 30 мин. Затем смойте водой с шампунем.

🔹 Маска с имбирем

Возьмите 1 ст. л. касторового масла, затем добавьте туда ¼ чайной ложки сухого имбиря. Далее добавьте 1 желток и 1 ст. л. кефира. Вотрите смесь в голову, держите около 30 минут.

🔹 Маска с дрожжами

Возьмите половину маленькой упаковки свежих дрожжей, ½ стакана теплого кефира и 1 ст. л. меда. Все ингредиенты смешайте, дайте постоять им около 10 минут. Нанесите на корни, утеплите голову и смойте через час. Эта маска не только ускорит рост волос, но и сделает их блестящими.


© 2017 Советы от Катрин
Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru