Статьи и новости

Кризисы семейной жизни

Необходимо понимать, что с кризисами сталкиваются абсолютно все. Это как переход из одного состояния в другой, как болезнь роста и развития. Но проблема в том, что лишь немногие могут преодолеть свою лень, страхи, другие негативные эмоции, чтобы понять одну важную вещь.

Развод не поможет! Я знаю, что мысли «все бросить», «зачем мне все это», «мы чужие люди» так и атакуют, но… выход есть. Особенно, если любовь была (хоть сейчас и кажется, что от нее не осталось и следа) и есть в семье дети.

Никто не дает гарантии, что с другим/третьим партнером вас не настигнет такая же ситуация. Если не преодолеть кризис, он в любом случае повторится!

Давайте подумаем, что можно сделать уже сейчас…

Как распознать кризис?

Бороться с чем-то всегда проще, если знаешь «врага» в лицо. В течение семейной жизни вы столкнетесь не с одним кризисом, поэтому важно быть готовым.

Кризис первого года

Кризисы семейной жизни

Самый ожидаемый, с моей точки зрения, всем знакомый этап. Именно в этот период многие пары распадаются, не выдержав столкновения с реальностью быта после окончания периода влюбленности. Кризис может наступить через неделю после свадьбы или через полгода после начала сожительства в гражданском браке. Признаки:

  • скандалы на почве расхожести взглядов на вопрос: кто что должен делать?

Кто готовит кушать? Кто моет посуду?

Кто зарабатывает деньги? Кто ведет семейный бюджет?

Кто моет унитаз, убирает квартиру? И т.д.

  • недовольство общением с родственниками: сколько, когда собираться всей семьей и каковы границы их вмешательства?

Сколько можно ездить к твоей маме (теще)? Ты что по телефону с ней мало говоришь?

Почему твоя мама (свекровь) решает, что ты будешь делать на выходных?

Я не хочу, чтобы мама (свекровь) часто приезжала к нам в гости, она критикует мою уборку, еду и даже мой стиль одежды!

  • явное несовпадение интересов и стиля проведения досуга: как отдыхать, с кем и сколько общаться?

Твои друзья/подруги мне не нравятся. Они слишком много пьют/гуляют, ничего не добились в жизни, разрушают нашу семью и т.д.

Я хочу поспать, а тебе обязательно по клубам/гостям шататься?

Когда уже закончится твой футбол, я сериал хочу посмотреть!

Ну что? Знакомо? Что можно сделать, спросите вы? И тут возможно единственное — договариваться. Обо всем. Также никто не говорит, что в первый год брака или сожительства у вас не может появиться ребенок. Все мы знаем, что может. В такой ситуации необходимо учитывать возможное наслоение проявлений и следующего кризиса.

Кризис 3 лет или «третий лишний»

Думаю, многие слышали фразу «Любовь живет три года» и мысленно соглашались или не соглашались с утверждением автора. Но эти слова в действительности не о том, что через 3 года любовь уходит и люди остаются чужими. Вернее, не о том, что с этим сделать ничего нельзя. Можно. Ведь это просто очередной период, который даст новый виток в отношениях, если правильно его пережить. И вот как он проявляется:

  • ребенок все еще не появился — конфликт!

Я хочу ребенка, а он/она нет…

Кризисы семейной жизни
  • жена родила ребенка — конфликт!

Он не уделяет времени ни мне, ни ребенку! Я хочу, чтобы он мне помогал, неужели он видит, как я измотана. А ведь это он просил наследника!

Она постоянно занимается сыном/дочкой и совершенно забросила меня, чувствую себя третьим лишним!

Мне тяжело адаптироваться к недосыпу и постоянным плачам младенца и депрессии жены…

  • несовпадение взглядов на воспитание ребенка.

Наш сын должен заниматься спортом/музыкой… Наша дочь должна расти умной девочкой/хозяйкой…

В семье все должны слушать отца/мать… Дети должны расти в свободе и любви….

  • обида, злость, зависть, агрессия — отдаление друг от друга.

Я хочу секса, а жена уставшая… Я хочу выспаться, а он со своим сексом…

Она больше за собой не ухаживает/больше не интересна как женщина.

Он не понимает, что мне тоже необходимо общение, так хочется встречаться с подругами…

Свекровь постоянно пытается учить меня, как обращаться с грудным ребенком или с ее сыном, чтобы родить таки ей внука.

Необходимо время на подготовку и адаптацию к появлению ребенка. Ничто не происходит в один момент. Наберитесь терпения.

Кризис семи-девяти лет

В этот период, как правило, старший ребенок вводится во вне семейную систем (детский сад, школа), может появиться младший ребенок. Это вызывает необходимость изменения финансовой системы, перераспределения ресурсов, вовлекаться в конфликты детей. На отношениях партнеров же этот кризис сказывается в основном так:

Кризисы семейной жизни
  • взаимоотношения предсказуемы, монотонны и скучны.

Это уже не любовь, а привычка… Я хочу эмоций, драйва и новизны…

Дальше нашу пару не ждет ничего хорошего, приятного. Мы достигли нашего «потолка».

Пора что-то менять… Может, этот партнер мне не подходит? Мне нужен кто-то другой…

  • сексуальная жизнь сошла на нет, страсть давно угасла, отношения в постели носят характер «по инерции».

Что, опять секс? Давай, только быстренько…

Ты меня не хочешь… У тебя кто-то есть?

Он/она теперь для меня больше как брат/сестра.

  • эмоциональная усталость, отчужденность.
  • ссоры из-за неуспеваемости/поведения ребенка.
Кризисы семейной жизни

И действительно, часто тут всплывают факты измены на фоне всего происходящего. Поэтому часто к специалистам обращаются с вопросом: «Как дальше жить/доверять этому человеку и стоит ли прощать измену?» (но это тема для совершенно другой статьи, мимоходом тут не ответишь). Если кто-то узнает в этой ситуации себя, я вас утешу — выход из этого кризиса возможен и, более того, после вас ожидает возвращение любви.

Кризис сорокалетних (личностный кризис)

Кризисы семейной жизни

Период часто припадает на 15-20 лет совместной супружеской жизни. И это самый сложный кризис, потому что оба партнера подвержены оценке жизни целиком, поэтому их сомнение, раздражение умножается на два. Симптомы:

  • потеря эмоционального компонента, охлаждение;
  • пресыщение друг другом;
  • сексуальная дисгармония;
  • ссоры, обиды, озлобленность (даже ненависть);
  • измены, разводы;
  • непонимание в отношения с детьми;
  • оценка профессиональной реализации (иногда хочется полностью поменять сферу деятельности).

В этот период кажется все таким мрачным и опостылевшим, что многие уходят с головой в случайные связи, пытаясь вкусить глоток свободы. Некоторые оставляют работу, чтобы наконец найти себя. Но как и во время любого кризиса, со всем этим можно справиться. Здесь уже задействуется понятие «любовь духовная». Обрести ее можно, кардинально изменив свое отношение к жизни. Поэтому кризис среднего возраста у мужчин и женщин так труден.

Стадия «опустевшего гнезда»

Кризисы семейной жизни

Кризис в семейных отношениях начинается, когда дети поступают в институт, живут в другом городе, вступают в брак. Но так же случается не всегда, спросите вы? Верно. Плохо от этого тем родителям (особенно мамам), которые всю жизнь только и жили, что ради детей. Покормить, постирать, помочь с уроками, дать совет. А тут некому все это давать… В супружеской жизни происходит:

  • повышенная раздражительность;
  • перепады настроения (чувство страха, одиночества, беспомощности);
  • утеря половой функции;
  • осознание, что вся жизнь прожита с супругом только ради ребенка;
  • проблемы со здоровьем;
  • острые кризисные состояния — вплоть до депрессии.
Кризисы семейной жизни

Часто люди остро ощущают, что живут вместе, но оба одиноки. Но и тут можно помочь. Здесь паре предоставляется шанс «пожить для себя», увидеть мир, найти новые увлечения. Преодоление и этого кризиса даст понять, что жизнь прожита не зря, осознается во всей силе чувство «мудрой любви».

Следить в Инстаграм

Напоследок скажу, что кризисы в браке могут обрастать новыми проблемами (в зависимости от индивидуальных черт супругов, их взглядов на жизнь), но могут проходить и легче, быстрее. Главное — не отчаиваться и понять: последующий партнер не заменит семью, не принесет больше счастья, если не прожить эти кризисы, ведь они — этапы личностного роста.

Что я предлагаю?

Моя работа на эту тему

Как хорошо Вы знаете своего супруга? Хотите проверить?

Пройти тест